Kitap hakkında: 2017 / Hafıza kaybı yaşlanma sürecinin doğal bir sonucu değil, beynimizde meydana gelen yıkıcı süreçlerin bir belirtisidir. İyi haber şu ki beyin hasarı geri döndürülemez bir süreç değil: onu durdurabilir, hatta tersine çevirebilirsiniz. Beyninizin artık eskisi gibi olmadığına karar verdiğiniz için hayallerinizden vazgeçmeniz veya hoş olmayan tavizler vermenize gerek yok. Dr. Perlmutter'in Sağlıklı Beyin Programı beyin performansını korumak, iyileştirmek ve sürdürmek için gerekli tüm araçları içerir. İlk kez Rusça yayınlandı.